“让肌肉放松，随着自己的呼吸慢慢伸展……”近日，相山区南黎街道梅苑社区老年学校瑜伽班里，社区瑜伽爱好者在专业老师的指导下进行瑜伽练习。

“老年学校的瑜伽课很受欢迎，第一天开班，学位供不应求。”梅苑社区工作人员介绍，老年人“上大学”热情高涨，其他特色课程也很火爆。“走出家门进校门，来社区老年学校也能享受优质课程，真好！”学员纪女士告诉记者。

为满足老年群体对高质量“银发生活”的美好期待，梅苑社区吸收多方资源力量，在原有的模特班、舞蹈班、书法班等基础上，新增了瑜伽班，丰富了社区老年学校课程。“未来，我们还会尝试开办其他课程，进一步丰富辖区老年朋友的生活，增强大家的幸福感、获得感。”梅苑社区党总支书记李洪培表示。

记者　邹晨光